ABC Gym Dinant

Souper Spaghetti du Carnaval

Opération « Nouvelle salle »

le vendredi 28 février 14 dès 19h00

Madame, Monsieur, Chère Amie, Cher Ami de l’ABC Gym,

Les gymnastes du club vous invitent à leur traditionnel souper spaghetti du Carnaval.

Dans une ambiance « club » décontractée et pour un prix démocratique, nous vous proposons de venir nous rejoindre afin de passer une soirée en votre agréable compagnie.

Occasion de se rencontrer, de se relaxer, d’échanger, de s’amuser !

Occasion aussi de participer à la vie du club et de participer à la touche finale de notre projet « gymnase ABC Gym » ! Les bénéfices profiteront directement à nos gymnastes grâce à l’acquisition d’un matériel performant !

Nous comptons donc sur vous, votre famille, vos amis ! Venez nombreux !

Vous n’êtes pas libre ce jour-là ! Pas de soucis, vous pouvez nous aider tout de même ! En effet, des cartes de soutien sont disponibles pour la modique somme de 2 €. Notez qu’elles peuvent être également déduites du prix du repas (une carte par repas).

Envie de nous aider davantage ? Vous pouvez toujours participer à l’opération « parrainage » à (re)découvrir sur www.abcgym.be.

En espérant vous rencontrer à cette occasion, nous vous remercions de votre bienveillante attention.

Le comité, les gymnastes et les entraîneurs du club

En bref :

Souper Spaghetti du Carnaval

vendredi 28 février 2014 dès 19h00

Restaurant de l’Athénée Royal

Rue Saint-Pierre, 90

5500 DINANT

prix du souper : adulte: 9 € – enfant (-12 ans): 6 €

Déguisement ou maquillage simple souhaité

Le stage d’hiver du groupe F1 de ce mois de décembre 2013 est déjà entré dans les souvenirs! Dans les bons, bien entendu … avec la participation d’Amélie, Emma, Ange, Camille et Kathleen en guise de préparation et de mise au point pour la saison à venir. Laurine, Juanita, Eloïse et Leslie se sont préparées plus activement pour le Grand Prix de la Ville de Nîmes ce 18 janvier prochain.

Encore un tout grand merci à notre cuistot, Annick pour les bons petits plats mais aussi, l’ambiance.

Petit montage « best of »:

lien Dailymotion:

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 [dailymotion video/video/x19altd_13-14-stage-hiver_sport]

Le comité, les entraîneurs et les gymnastes de l’ABC Gym

vous souhaitent

joie, santé et exploits sportifs

tout au long de cette nouvelle année!

Le dimanche 01/12, place aux garçons pour la Coupe Formation qui leur donne accès aux compétitions FfG.

Encadrés par Damien, nos deux gymnastes présentaient la grille A.

Première prestation en public pour Cyrill (benjamin 1) et beau travail de Roméo (pupille 2).

 les résultats:

13-14-GAM-CF-Namur

Passage obligé pour pouvoir participer en div. 4 ou en Jeunes Gymnastes (préparation D1-2-3), Emma (benjamine 2) et Amélie (bejamine 1) présentaient ce samedi 30/11 à Jambes la grille B.

Objectifs remplis pour nos deux dinantaises.

 les résultats:

13-14-GAF-CF-Namur

La compétition de nos gymnastes:

[dailymotion video/video/x18jj90_13-05-stembert_sport]

Ce 18 mai, c’était la dernière compétition de la saison pour le groupe F1. Une très belle compétion avec, chez les demoiselles, la présence d’équipes venues d’Italie, du Danemark, de France, du Luxembourg, des Pays-Bas et de Belgique. Nos gymnastes étaient inscrites en niveau 2 (plus ou moins division 2).

A nouveau levée de très bonne heure, Juanita, en catégorie B, a fait une excellente compétition (mise à part, la petite bêtise aux barres 😉 ) avec notamment un Tsuk bien réussi au saut. Elle se classe à une magnifique troisième place derrière une hollandaise et une luxembourgeoise.

Eloïse (catégorie C) et Leslie (catégorie D) clôturaient la journée. Pour Eloïse, un beau programme avec juste une chute à la poutre! Et une belle troisième place au final derrière, cette fois, deux hollandaises. Leslie nous a effectué un suberbe parcours sans faute et s’adjuge la médaille d’argent en se glissant entre deux hollandaises du  très bon club de Lekkerkerke.

Au classement final, avec seulement trois gymnastes et sans droit à l’erreur, l’ABC Gym se classe à une fort belle troisième place! Bravo les Miss!

 Les résultats: 12-13-GAF-Stembert

Le podium par équipes du niveau 2:

1 – Lekkerkerke (Pays-Bas)

2- SVOD (Pays-Bas)

3- ABC Gym (Belgique)

Ce samedi 11 mai, Juanita participait à son premier championnat de Belgique division 2.

Un énorme stress au départ de ce grand rendez-vous! Après un échauffement très positif, premier agrès: la poutre et première à présenter son enchaînement. Notre Juanita, complètement tétanisée, s’en sort relativement bien avec un travail tout en retenue et sans amplitude mais sans chute. Ensuite un bon sol avant de passer au saut. Là, pas de tsuk en raison d’un échauffement catastrophique. Pour terminer, l’engin « à pas de points », les barres et, cette fois, un enchaînement complet et correct avec une note dans la moyenne.

En résumé, un bon championnat avec une note finale en progrès, une 9ème place sur 19 participantes et 3ème francophone. Très bien, Juanita! Mais, ce qui est encourageant pour l’an prochain: peut encore faire mieux!

Bravo pour ta saison, petite crevette!

résultats:

 12-13-GAF-D2-FRBG

La Gaillarde de Namur a organisé ces 04 et 05 mai, les finales par agrès de la division 3 à la 7.

Ci-dessous les résultats complets.

A souligner les titres pour Ange (D6 – barres asymétriques) et Camille (D6 – sol) ainsi que les douze places sur les podiums. Bravo les filles!

Félicitations aux entraîneurs et merci aux juges!

résultats:

12-13-GAF-D3-7-Fin agrès

Le week-end des 27 et 28 avril, la Royale Auvelaisienne a organisé les championnats provinciaux FfG Namur GAF divisions 4 à 7.

Très belle prestation d’ensemble des dinantaises avec de nombreuses places de podiums et le titre pour l’équipe de division 6.

A épingler la première place de Coralie en division 4.

résultats:

12-13-GAF-D6-Namur

12-13-GAF-D5-Namur

12-13-GAF-D4-Namur

12-13-Résultats par clubs – libres 4-7

 Reportage vidéo sur CanalC:

http://canalc.be/index.php?option=com_content&view=article&id=100004283%3AComp%C3%A9tition+de+gymnastique+%C3%A0+Auvelais&catid=128%3Astart-dec&Itemid=110

Ce dimanche 21/04, le réveil a été très matinal pour les dinantais concernés. Rendez-vous à 08h00 à Malmedy pour la première finale francophone division 2 de Juanita. 

Après l’échauffement, le stress est un peu descendu. Dans l’ensemble, une bonne compétition avec un Tsuk à maîtriser davantage et des barres à améliorer en difficultés absolument!

Une belle quatrième place, plus de trois points en plus qu’au provincial et une sélection pour les championnats de Belgique à la clé! Rendez-vous à nouveau à Malmédy le week-end des 11 et 12 mai pour le FRBG.

résultats:

12-13-GAF-D2-FfG

La Royale Espoir Saint Georges a organisé ce samedi la finale francophone division 3. Quatre de nos gymnastes étaient au rendez-vous.

Le matin, nos deux jeunes juniors avaient fort à faire pour leur première année dans cette catégorie. Malheureusement, une mauvaise réception a mis un terme prématuré au parcours de Daria. Eloïse améliore sa note provinciale et nous fait une belle compétition.

En minime 2, un parcours parfait et voilà notre Laurine championne francophone! Bravo!

Leslie nous a présenté un très beau programme (presque) sans fautes et se classe troisième de l’imposante catégorie des seniors avec plus de 50 points.

Félicitations les miss!

Merci à Françoise et Laurence pour la longue journée de cotations.

Le reportage sur Ma Télé: http://www.matele.be/index.php/sport/16807-gymnastique-division-3-francophone-jemelle

 résultats:

12-13-D3-jun-FfG

12-13-D3-min-FfG

 12-13-D3-sen-FfG

Nos garçons avaient rendez-vous le week-end des 23 et 24 mars à Houdeng pour la finale francophone.

Le samedi, place à la division 4 avec Nicolas (minime) et Simon (benjamin). A déplorer, l’absence d’Aimé pour maladie. A épingler, la belle quatrième place de Simon.

Le dimanche, c’était au tour des divisions 5. Pour la plupart de nos dinantais, il s’agissait d’une grande première. A noter le bon travail de Robin.

Un grand merci à Julien et à Damien pour leur dévouement!

Résultats:

12-13-D4-benj-FfG

12-13-D4-min-FfG

12-13-D5-FfG

Ce week-end des 09 et 10 mars, les meilleures gymnastes francophones de division 5 avaient rendez-vous à Braine le Comte pour les finales  FfG.

A noter les belles prestations d’ensemble des Dinataises et à épingler la troisième place d’Amélie en mouvement 1 poussine et la deuxième place d’ Alexandra en mouvement 1 espoir.

les résultats complets: 12-13-GAF-D5-FfG

Félicitations à Florence et Isabelle pour ces beaux résultats!

Un tout grand merci à Justine pour le jugement de samedi.

Ce dimanche 03 mars, le NAG a organisé les finales par agrès des Imposés divisions 5 et 4. Cette compétition fait suite au championnat provincial organisé les 02 et 03 février à Eghezée  et reprenant les meilleures de chaque mouvement à chaque agrès et ce, toutes catégories confondues.

A noter les titres de championnes provinciales pour Amélie (poutre mouvement 1) et Lucie (sol mouvement 2).

De belles places d’honneur également avec, en mouvement 1, Alexandra (2 – sol), Shenna (3 – saut), Sophie (3 – barres) et en mouvement 2, Lucie ( – saut), Manon (3 – barres, 3 – poutre, 3 – sol).

En route, à présent, vers le championnat francophone!

Les résultats concernant les Dinantaises:

Finales par agrès -D5 Mvt1

Finales par agrès -D5 Mvt2

Finales par agrès -D5 Mvt3

Un tout grand merci à Justine, Laurence et Dany pour ce nouveau dimanche à la table de juges!

La compétition de nos gymnastes:

[dailymotion video/video/x189n7z_12-13-prov-d3-abc-gym_sport]

nos divisions 2 et 3

Ce samedi 02 mars, premier rendez-vous pour nos gymnastes de division 3 et premier test en division 2 pour Juanita.

Le club du NAG était l’hôte de ce championnat provincial.

Juanita, en phase de préparation, rempli son contrat: un Tsuk au saut en avant-première et un bon sol complet. Seule participante namuroise en minime 2, elle est donc médaille d’or.

En division 3, le titre en senior pour Leslie et les deuxièmes places de Kathleen (minime 1), Laurine (minime 2) et Eloïse (junior) sont à mettre en avant. Dommage pour la chute (inattendue) de Daria aux barres qui la place à la quatrième place des juniors.

Les résultats: 12-13-GAF-D1-3-NAG

Le reportage sur Canal C: http://www.canalc.be/index.php?option=com_content&view=article&id=100003854&Itemid=110

L’interview d’Aline Coibion, notre responsable technique: http://www.canalc.be/index.php?option=com_content&view=article&id=100003855&Itemid=110

Merci à Françoise et Laurence pour le jugement!

nos divisions 5

Le dimanche 24/02, rendez vous pour le championnat provincial masculin organisé par le club de Sambre Gym.

Bon travail d’ensemble pour nos garçons avec:

– en division 4, les deuxièmes places de Simon (benjamin) et d’Aimé (junior);

– en division 5, la première place de Robin (benjamin), les deuxièmes places de Roméo (pupille), Isaac (benjamin) et la médaille de bronze de Arthur (benjamin).

Félicitations à Damien et surtout bonne continuation!

les résultats: 12-13-GAM-D3-5-Sambregym

Un tout grand merci à Jean-Hwan pour sa disponibilité à la table de juges!