16-17 – horaire coupe formation GAF – Namur
COUPE FORMATION
GAF
L’Envol
Ecole Sainte Marie
Rue de l’Aurore, 227
5100 Jambes
HORAIRE
Samedi 19 novembre 2016
Remarques :
Prévoir le passage au vestiaire.
Justo club, cheveux attachés, pas de bijou, bracelet … et, suivant le cas, ne pas oublier ses maniques et serre-poignets.
prévoir chaussures type basket et un survêtement pour passer d’une salle à l’autre.
Temps de trajet estimé à partir de Dinant (salle ABC Gym): 30 minutes (viaMichelin).
Avertir l’entraîneur en temps utile si vous ne disposez pas de moyen de transport.
08h15 : à titre indicatif, départ de Dinant pour les gymnastes :
Matilda et Léonie Collard, Lyse Jadot, Cléophée Loriers, Lara Malvaux, Célestine Massut, Lilou Bernard, Clara Pellegroms, Méline Buffet, Elisa Maho, Manon Sérusiaux, Joséphine Pochet, Noélie Coppieters, Romane Mignon, Sarah Simon, Clara Trichan
Evaluateur : à déterminer
entraîneurs : Marjorie, Christian + à déterminer
08h45 : rendez-vous sur place (passage au vestiaire)
09h00 : échauffement général
09h00 : coupe formation – C1
11h00 : fin de la coupe formation C1
11h30 : Résultats
15h40 : fin de la coupe formation C3 (info juge)
Rappel :
la coupe formation n’est pas une compétition mais est un passage obligatoire pour pouvoir participer aux compétitions JG de la saison en 2016-2017
